這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
於是我找到了一田一墅到了一田一墅後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
一田一墅 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息描述:
設立於五結鄉,一田一墅位於離羅東鎮與冬山鄉開一段短的距離就到了。 整個酒店皆提供免費網路。
這間禁菸酒店提供一系列的便利設施包括行李寄存、單車出租和專門吸煙區。
一田一墅具有6間寧靜的客房。
旅客能享受一田一墅的每日早餐。 酒店也提供附設餐廳,十分方便。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
印尼外配來台11年 透過就業中心順利求職
: 印尼籍外配藍冬華來台灣11年,透過勞動部勞動力發展署竹北就業中心協助後,進入三進鐵箱。因工作認真努力進升為噴漆組小組長,藍冬華特別自學了簡單泰語,以利與泰籍員工溝通。
40歲的藍冬華出來台時中文並不輪轉,也是靠自學、多講,方能與外界溝通無礙,因欠缺專長而來到竹北就業中心登記求職,就服員陳淑華媒合至噴漆業,即使沒做過,冬華仍努力學習、賣力工作,在三進鐵箱公司工作近5年後因故離職,但公司認為其工作態度佳、做得又快又好,多次透過就服員邀請他回任,冬華也在職場碰碰撞撞後,2年前再度回到三進鐵箱。
勞動部勞動力發展署桃竹苗分署竹北就業中心主任劉文菁表示,106年新住民登記求職人數為517人、媒度假村訂房比價合成功就業有418人,107年截至8月份有323位新住民求職登記,270人成功媒合,多半以技術員、清潔人員、餐飲業等居多,從數據上來看,媒合率都超過8成,顯見目前適合新住民的工作機會仍多。
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身心都健康 泡澡7大好處
: (優活健康網編輯部/編輯整理)泡澡對溫暖身體具有超強的效果。因此,每天泡澡的人和只淋浴的人,就健康面而言,將產生相當大的差別。
配合目的 調整熱水的溫度
泡澡是最容易使全身變得暖和的方法。為了徹底地溫暖身體,不要光是淋浴,將身體好好地浸泡於浴缸中是有必要的。即便同樣是泡澡,低溫和高溫的熱水,其效果也不盡相同。熱水溫度較低時,副交感神經較為活躍,能使身心靈得到放鬆。相反地,若熱水溫度較高,則會刺激交感神經運作,使身體內的臟器和器官的運作更為活躍。
建議配合自己的身體狀況及目的來調整熱水的溫度。如果是在晚上睡前泡澡的話,熱水不要過燙,泡久一點,就能舒服地進入夢鄉。若是在早晨時,想讓身體徹底甦醒,可以短暫浸泡於高溫的水中,喚醒體內的臟器和器官。推薦各位如上述般依照目的做調整。
沐浴7大效果
1) 促進血液循環/便宜住宿旅館訂房
當身體浸泡在較自己體溫還高的熱水裡,血管會因此擴張進而促進血液循環。血液也因此被淨化,老廢物質被血液帶走,達到預防疾病的功效。
2) 改善肌膚狀況/
隨著體溫上昇,汗腺因而張開,使得原本堵塞於毛孔的髒汙得以排出。在此同時,皮脂腺也將分泌皮脂,混合汗水形成皮脂膜,充分滋潤肌膚。
3) 消除水腫/
身體浸泡於浴缸中時,所感受的淨水壓約為500公斤,因而使胸圍減少2~3公分。這樣的水壓能刺激血管及淋巴腺,使全身的代謝更為活躍,達到消除水腫的效果。
4) 利用浮力放鬆身體/
當身體浸泡在浴槽時,體重約為平時的10分之1。因此,若有腰痛等症狀時,能有效幫助舒緩。同時肌肉和關節也能暫時擺脫重力,並達到釋放壓力的功效。
5) 能幫助釋放壓力/
若浸泡於溫度稍低的熱水中,身體會分泌出名為乙醯膽鹼的荷爾蒙,心跳也會減緩,達到放鬆的效果。而放鬆時分泌出的α射線,更能增進這種放鬆的感覺。
6) 免疫力UP/
泡澡具有溫熱、放鬆以及促進血液循環等效果,同時也能強化血液中白血球的功能,提高免疫力,能預防各種疾病。
7) 淨化血液/
身體暖和後不僅能使血液流動更為順暢,有助於溶解血栓、名為胞漿素的酵素也會因此增加,讓血管中的血不會變得濃稠而容易凝結。
(本文摘自/做個溫暖美人/康鑑文化出版)
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- Oct 07 Sun 2018 16:59
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